Semana 3-9 de agosto

• Miércoles: 56' corriendo por el paseo marítimo de Madalena (Gaia, Portugal), primero por la plataforma de madera y después por asfalto.
• Viernes: pesas + 1 serie de abdominales/lumbares/planchas
• Domingo: propiocepción

Parte final de las vacaciones, más caminatas calurosas con sus cuestas empujando la silla. Los dos días siguientes (viernes/sábado) pequeña gripe.