Semana 17-21 de noviembre

• Lunes: propiocepción
• Martes: abdominales
• Miércoles: pesas
• Jueves: correr 39' + técnica de carrera
• Viernes: descanso
• Sábado: 1h 26' correr por monte (Villa - Área Recreativa bajo el Picu Villa - La Bobia - Pico Cadaval - Cadaval - La Bobia - Área recreativa - Villa). 11.39km - 540m de desnivel
• Domingo: paseo

Semana bastante buena, aprovechando para hacer un poco de técnica que hacía tiempo que no la trabajaba y la salida findesemanera muy entretenida para subir a uno de los pocos picos de la zona a los que nunca había subido.

Se aproxima el descanso de 3 ó 4 semanas anual, así que aprovechando el nefasto tiempo que se avecina esta semana podría ser la excusa perfecta para comenzar :)